چرا بعضی افراد نمی توانند حق خود را بگیرند؟

اولین علت و مهم ترین دلیل این اتفاق ((خود کم بینی)) است، خود کم بینی هم موضوعی نیست که یک روزه در شخصیت یک فرد اتفاق بیافتد، نوعی ترسیدن قبل از صحبت و به دنبال تائید بودن نوعی خود کم بینی است که از زمان کودکی درشخصیت هر فردی ساخته می شود.

قبل از همه چیز توصیه میکنم زنجیره ی این اتفاق را از فرهنگ خانوادگی قطع کنید برای اینکه تمام و کمال حرف گوش کن بودن و حرفی برای گفتن نداشتن اصلاً خوب نیست به همین دلیل به فرزندان خود بیاموزید از زمان کودکی یاد بگیرند حرفی برای گفتن داشته باشند.

معمولاً فردی که از زمان بچگی با جملاتی مثل: (این کار را نکن، حرف نزن و چیزی نگو) مدام نصیحت شده و تحت تاثیر آنها رفتار کرده است بیشتر با این مسائل روبرو می شود، آن قدر این نصیحت های پدرانه و مادرانه در زمان کودکی تکرار شده که حتی در سنین بالا هم در عمق ناخودآگاه حکم رانی می کند، شاید الان پدر و مادرها حضور نداشته باشند اما همچنان نصیحت های دلسوزانه آنها در ذهن به عنوان کد برنامه نویسی در حال مدیریت تصمیم و رفتارها هستند.

 

همان لحظه که می خواهید به صورت دلی حرف دل خود را بزنید و در مورد حق و حقوق ، جایگاهی حقیقی یا آزار و اذیت های که می شوید صحبت کنید، چه زمزمه ای در ذهن شما تکرار می شود؟ زشت است، الان حرفی بزنم فکر بدی پیش خود می کنند! نمی توانم حرفی بزنم! اگر حرفی بزنم، آن وقت همین چیزی که دارم را هم از دست بدهم!

این همان خود کم بینی و ترس ها و عادت های رفتاری زمان کودکی است که تغییر شکل داده است، هر زمان که می خواستند حرفی بزنند با واکنش تند پدر و مادر روبرو می شدند، زمانی هم که حرف دل خود را نمی زدند و خواسته ای نداشتند، فرزند خوبی به حساب می آمدند این نوعی بد شرطی شدن و بد عادت شدن در شخصیت و رفتار است.

حالا بعد از گذشت چند سال باور اشتباه و معیار کاذبی از خوب بودن در ذهن همه ساخته شده است برای همین همه بر این باور هستند: هر فردی که حرفی برای گفتن نداشته باشد و تمام کمال حرف گوش کند آدم خوبی است، حالا همین باور اشتباه و معیار کاذب از خوب بودن آدم ها در ذهن همه در حال اجرا است و تمام تصمیم ورفتار را کنترل می کند و باعث بد شرطی شدن شخصیت، تصمیم و رفتار می شود و  یک شخصیت بسیار ضعیف ساخته است.

خوب بودن آدم ها از نظر هر کسی می تواند تعریف های متفاوتی داشته باشد، بنابراین داشتن یک تعریف خوب و متعادل می تواند همه چیز را تغییر دهد ((خوب بودن متعادل به این معنی نیست که از خود واقعی تان دور شوید خوب بودن واقعی آن است که بتوانید حق و حقوق خود را از راه درست بدست آورید و زندگی خوبی داشته باشید))

تعداد زیادی هستند که به خاطر تجربیات گذشته خود ترجیح دادند حرفی نزنند و از حق خود بگذرند و چون فکر می کنند از زمان بچگی این طور بودند دیگر نمی توان آن را تغییر داد اما اشتباه نکنید تکرار این معیار کمک میکند تا ترسی که از زمان بچگی ساخته شده است را آرام آرام از بین ببرید (( ترسیدن و خجالت کشیدن زیر مجموعه خود کم بینی است یک انتخاب است و می توان آن را تغییر داد.))

آگاهانه می توانید انتخاب کنید که دیگر خجالت نکشید و حرفی برای گفتن داشته باشید و حق خود را از راه درست طلب کنید و این ترجیح را از ناخودآگاه بگیرید و آگاهانه آن را در خود اصلاح کنید تنها راه از بین بردن این ترس و بد شرطی بودن شخصیت فقط تمرین و خود سازی است در ابتدا ممکن است تغییر دادن این موضوع کمی سخت و غیر ممکن به نظر برسد، اما با تمرین و تکرار همه چیز ممکن میشود.

ژستی که به خود گرفتید، لحنی که در صحبت کردن به کار می برید، کلماتی که به کار می برید و حتی نحوه راه رفتن و صحبت کردن نشان می دهد که هنوز ترس را در خود نگه داشتید یا برای همیشه از بین بردید با فایل های روانشناسی و تمرین های خودسازی می توانید تغییرات بزرگی در خود ایجاد کنید و نتیجه های متفاوتی نسبت به گذشته بگیرید و تمام مشکلات خود را از راه درست حل کنید.

فایل روانشناسی ((صاحب اختیار زندگیت باش)) می تواند شما را بیشتر با این مسائل آشنا کند و برای حل این مسئله ها به عنوان یک راهنما کنار شما باشد برای آگاهی بیشتر می توانید از محصولات روانشناسی استفاده کنید.

برای مشاوره و راهنمایی بیشتر هم می توانید با شماره ۰۹۱۲۹۶۱۲۸۷۳ تماس بگیرید.