بهترین راهکار برای داشتن خوشبختی حقیقی و ماندگار
یکی از دلیل هایی که باعث می شود احساس خوب ، آرامش و احساس خوشبختی را تجربه نکنید این است فکر میکنید حتما باید یک چیزی وجود داشته باشد تا شما احساس خوشبختی کنید در صورتی که اینگونه به دنبال خوشبختی بودن کاملاً اشتباه است.
راز این است تا زمانی که بیرون از خودتان به دنبال خوشبختی و شاد بودن و احساس آرامش هستید هیچ وقت طعم خوشبختی حقیقی و ماندگار را تجربه نمی کنید.
اگر فکر می کنید تنهایی حال شما را بد می کند!
اگر فکر می کنید حتماً باید زندگی مرفح داشته باشید تا شاد و خوشبخت باشید!
اگر فکر میکنید حتماً باید خانه داشته باشید تا آرامش داشته باشید!
اگر همیشه به فکر این هستید که حتماً باید به رؤیاهای خودتان برسید بعد لذت ببرید!
اگر فکر می کنید حتماً باید با کسی که دوستش دارید ازدواج کنید تا خوشبخت باشید و …
نشان میدهد که بیرون از خودتان به دنبال خوشبختی و شادی و احساس خوب هستید.
در این صورت نه‌تنها از لحظه لحظه زندگی خود لذت نمی برید بلکه از آرزوها و هدف‌های خودتان هم دور می‌شوید برای اینکه باید از همان موقعیت و شرایطی که هستید لذت ببرید و بهترین زندگی را تجربه کنید تا بتوانید به مرحله بالاتری برسید.
احساس خوشبختی یک احساس درونی است و هیچ ارتباطی با نیازهای بیرونی ندارد ، بنابراین اگر نتوانید از آن زمان لذت ببرید، مطمئن باشید اگر به هدف خودتان برسید هم لذتی نمی برید چون دیگر آن حس نیاز را ندارید .
درک این موضوع که احساس خوشبختی یک حس درونی است و هیچ ارتباطی به موضوعات پیرامون ندارد کمک زیادی میکند تا بهتر خوشبختی حقیقی و ماندگار را تجربه کنید.
اگر بتوانید این موضوع را خوب درک کنید و سعی کنید آرامش و خوشبختی حقیقی را در قلب خودتان پیدا کنید آنوقت تمام جهان متعلق به شما خواهد بود این یک راز روانشناختی است.
بنابراین توصیه ما به شما این است : فارغ از اینکه کجا هستید و چه‌کاری انجام می‌دهید و در چه جنسیتی هستید ، بدانید همه‌چیز به این بستگی دارد که چقدر با تمام وجود بر این اعتقاد هستید که آرامش و خوشبختی یک حس درونی است و به موضوعات پیرامون وابسته نیست.
زمانی که این اصل روانشناختی را درک کنید آنوقت دیگر سعی نمی کنید بیرون از خود به دنبال خوشبختی بگردید! باید این اصل را سرلوحه ی تمام تصمیم ها ورفتارهای خودتان قرار دهید تا کمتر با اتفاق های ناخوشایند روبرو شوید.
تمام احساس خوب و احساس خوشبختی و داشتن آرامش به خودتان بستگی دارد نه چیز دیگری! تعداد زیادی هستند که می گویند: نشده لحظه ای بخندم یا لحظه ای خوشحال باشم و در اخر برایم تجربه ی تلخ نشود!
اگر با چنین شرایطی و نتیجه ای مواجه هستید ، نشان میدهد که نمی دانید خیلی از رفتارهای خودتان باعث میشود خوشبختی حقیقی و آرامش حقیقی را از دست بدهید و ماندگاری آنها را از بین ببرید و به صورت نامحسوس و پنهانی ، بیرون از خودتان به دنبال خوشبختی هستید!
توصیه می کنیم : رفتارهایی که دانه های آرامش و خوشحالی و خوشبختی را از زندگی‌تان می برند را از بین ببرید و با تغییر دادن خودتان آرامش را به زندگی خود برگردانید.
برای اینکار هم لازم است که خیلی شجاعانه و مقتدرانه و موشکافانه همه ی رفتارهایی که آرامشتان را از بین می برد را پیدا کنید و آنها را از بین ببرید و از زندگی خودتان حذف کنید و شخصیت جدید و متفاوت دیگری در خود بسازید.
با این اوضاع سؤال این است که می توانید از این به بعد یک آدم دیگری باشید؟
برای درک بیشتر میتوانید با شماره ی ۰۹۱۲۹۶۱۲۸۷۳ تماس بگیرید و از مشاوره بهره مند شوید یا از فایل روانشناسی صاحب اختیار زندگیت باش استفاده کنید.
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.